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世界上最健康的生活方式（建议保存）: 1. 生活① 少食肉；② 晒太阳；③ 雨中行；④ 常唱歌；⑤ 饭后息；⑥ 挺起胸；⑦ 静坐思；⑧ 天伦乐；⑨ 步当车；⑩ 行善事。2. 保持自我五术工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究 ...; 分类: 康养资讯 2023-4-16 10:24

这张人体图火了，不看是你损失，建议收藏起来慢慢看！: 心脏有问题时1、左边手臂会酸、麻、痛。2、下巴疼痛。典型的心绞痛始自于胸骨后方。3、经常感觉疲劳。肝脏有问题时1、右上腹胀痛、右后腰酸痛或是右肩酸麻痛，同时伴有明显的肝区疼痛；2、指甲表面有凸起的棱线，或 ...; 分类: 康养资讯 2023-4-9 10:30

血栓当天会向你发送6个暗号，收到1个就能救命！为家人看一眼 ...: 血栓，这个听起来就吓人的问题，其实离我们非常近！临床数据显示：在心脑血管疾病中，80％的病例是由于血管中形成血栓。国内外医学统计资料表明：脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位，有人将其称为危害健康的“ ...; 分类: 康养资讯 2023-3-31 09:12

刚刚，中办国办重磅发文！: 3月23日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步完善医疗卫生服务体系的意见》。到2025年，医疗卫生服务体系进一步健全，资源配置和服务均衡性逐步提高，重大疾病防控、救治和应急处置能力明显增强，中西医 ...; 分类: 康养资讯 2023-3-26 14:51

偷偷升高你尿酸的帮凶，不是高嘌呤食物，而是这种你爱吃的东西 ...: 尿酸到底是什么尿酸是体内一个本身就存在的代谢产物，正常情况下，人体每天新生成尿酸600mg，排除600mg，保持着平衡。尿酸是通过血液来检测的，称为血尿酸水平，是判断尿酸是否增高的指标。当然尿液中也能测尿酸水平 ...; 分类: 康养资讯 2023-3-18 15:02

“垃圾食品”公开，酸奶排第4，排第一的很多人还在吃: 现代人再也不要为普通的温饱问题而发愁，想吃什么都能买到，提到垃圾食品，人们最先想到的便是方便面和辣条，小时候我们经常缠着家长去小卖部买各种好吃的零食，这时就会被父母告知，这些食物全是垃圾食品，吃多了对 ...; 分类: 康养资讯 2023-3-14 10:30

陨石为什么能治病: 陨石为什么能治病自由基的形成。身体新陈代谢中有适量自由基产生，这是内源性自由基，参与信息传递的生命活动，是机体不可缺少的活性信号因子。机体内有自动清除自由基的抗氧化系统，可及时清除多余的自由基。两者处 ...; 分类: 康养资讯 2023-3-11 09:14

央台播出益生菌: 益生菌是什么鬼，有什么用益生菌，顾名思义，就是寄生在我萌肠道内对身体有益的细菌，它们就像军人一样，守卫着我萌肠道的健康。益生菌能抑制有害细菌的生长，帮我萌抵御感染。肠道健康吃嘛嘛香，身体自然活力无限。 ...; 分类: 康养资讯 2023-1-10 16:17

冬季这4类疾病高发，建议您该这样养生！: 从中医的角度来说，冬季是阴盛阳衰的，为什么这么说呢？就是因为冬季大地上没有了生气，比如走在路上，到处都是落叶，好不容易叶子不落了，抬头一看，树杈上光秃秃的，像一堆干柴火，看着让人感觉孤寂。不仅是植物， ...; 分类: 康养资讯 2023-1-9 14:28

国家机关终于宣布：太极拳能提高免疫力，将大力推广太极拳 ...: 据媒体消息，中央国家机关太极拳协会成立大会在全国人民政协礼堂隆重开幕。来自国务院办公厅、外交部、国家发改委等78个部、委、局的工会负责任人及太极拳爱好者，共计1000多人在当天上午来到政协礼堂参加了本次成 ...; 分类: 康养资讯 2023-1-3 12:08

第一版！北京卫健委发布: 新型冠状病毒感染者恢复期间需要注意什么？怎样做好自我健康管理？12月29日，北京市卫健委发布《新型冠状病毒感染者恢复期健康管理专家指引（第一版）》。一起了解↓↓↓适用人群根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试 ...; 分类: 康养资讯 2022-12-30 15:17

摧毁你健康的，可能是人人信以为真的这十大“好习惯”: 呵护健康，逐渐成为了很多人非常重视的事。其实健康有时并不需要“兴师动众”，适当停下自己的脚步——去“偷个懒”。在休息中轻松实现养生效果，不费事也能“长寿”。十大“好习惯”要注意原卫生部副部长、中国工程 ...; 分类: 康养资讯 2022-12-23 16:11

解除制约中医发展的一系列政策，全民普及中医！: 学中医难吗？古人一句话说到了点子上：“秀才学医，笼中捉鸡。”意思是说，只要有一点中国传统文化的功底，学中医就象笼子抓鸡一样，手到擒来。虽然成为大医比较难，但成为一个普通的中医还是比较容易的。至于了解一 ...; 分类: 康养资讯 2022-12-19 17:37

陨石对人体免疫力的作用: 免疫力是人体自身防御“外敌入侵”的天然盾牌。其重要作用在于识别和消灭任何外来入侵异物(细菌、病毒、有害物质等)，及时清理不正常细胞(突变细胞、坏死细胞、衰老细胞、癌细胞等)和感染细胞，识别和排除不利于健康 ...; 分类: 康养资讯 2022-12-19 16:57

陨石为什么能缓解糖尿病病情恶化？: 一些有多年糖尿病病史的患者曾反应自己在得知患有糖尿病后，一直注意控制饮食和生活习惯，多运动、不吃含糖食物、减少高脂肪以及高胆固醇食物，并且也配合着胰岛素注射等治疗，但是身体还是一天天的变差，甚至还出现 ...; 分类: 康养资讯 2022-10-14 14:13

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