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老年

瑞士的“时间银行”养老: 在瑞士旅居期间，我租住在一个名叫克里斯蒂娜的老人家里。克里斯蒂娜今年66岁，退休前在一所中学教书。虽然克里斯蒂娜退休已经两年了，但她每天依然早出晚归，一副很忙碌的样子。我心想，难道她退休后又找了一份工作 ...; 2017-10-16 10:07

提醒老人养生保健要紧记“三慎”: 　　由于老年人脾胃虚弱，老年人肝脏解毒功能和肾脏排毒功能均有所减退，所以老人养生保健要紧记“三慎” 。　　一、慎食　　老年人脾胃虚弱; 2012-3-1 22:25

老人春季养生如何进行精神调养: 　　老人春季养生，在关注起居、饮食、药物等与养生的同时，不要忘记精神调养。中医指出，老人春季养生要重视精神调养。　　[培养开朗的性格]; 2012-3-1 22:25

节后子女应要多给老人打电话: 　　过完惬意的春节，大家纷纷开始忙碌的工作，可和儿女“分隔两地”的老人，又不得不独守空房。　　年近70的李阿婆就是这样，从过完年孩子们; 2012-3-1 22:25

老年人的回归心理是怎么回事？: 　　有道是“好汉不提当年勇”，可是有些老年人就喜欢谈“当年勇”，动不动就自我吹嘘，提当年的自己多么“有能力”，听得家人都烦了，他们自; 2012-3-1 22:25

为什么老年人容易打盹儿？: 　　常常看到很多老年人在看电视或者晒太阳时都会打起盹儿来，这是为什么呢？　　专家解释说，随着整个身体机能的下降，神经系统的承受能力也; 2012-3-1 22:25

老人耳鸣要警惕心血管疾病: 　　心血管疾病是老年人的多发性疾病，随着社会老龄化的发展，这类疾病的发病率正呈逐年上升的趋势。心血管疾病发病前往往有各种征兆，老年人; 2012-3-1 22:25

老人膝痛不宜练太极拳: 　　许多老年人都喜欢健康运动，不仅可以帮助自己保持身体健康，还可以打发时间，丰富自己的晚年生活。因此，许多老年人即使身体不舒服也会坚; 2012-3-1 22:25

子女应鼓励老人的唠叨: 　　百行孝为先，多去关心和理解老人的内心想法和关注他们的生活习惯，才是尽好孝道的关键。　　有些老人，年龄越大越不爱说话，不喜欢嘈杂的; 2012-3-1 22:25

老人再婚是心理需求: 　　目前，世界上的老龄人口越来越多，随之产生的老年问题也越来越多，孤独老人的再婚问题越来越受到社会各界的重视。近几年来，老年人再婚在; 2012-3-1 22:25

家里不宜装白色灯泡: 　　人老了，视力也会下降，而我们的视力杀手，却是每天头顶的灯，尤其是白色灯泡，所以专家建议，家里不宜装白色灯泡。　　长时间在明亮的光; 2012-3-1 22:25

老年人多食羊肉治便秘: 　　便秘是老人常见疾病，研究表明，老年人的便秘多属于虚证，因为人体的阳气会随年龄的增长逐渐衰弱，大多数老人都存在不同程度的脾肾阳虚症; 2012-3-1 22:25

饭后"三鞠躬"帮助消除老胃病: 　　68岁的张大爷这几天连续老觉得胃部发胀，吃不下饭。到了这个年级的他开始怀疑是不是自己的胃出了问题。几天下来人瘦了一圈，于是赶快去医院; 2012-3-1 22:25

戴帽子过久易致脱发: 　　寒冷天气老人出门最好戴帽子，但是戴帽子有一定的讲究，时间不宜过长，否则戴帽子过久易致脱发，尤其是老人。　　天冷戴帽子保暖是必要的; 2012-3-1 22:25

老人保护膝盖最好戴上护膝: 　　是不是人老了，对于最为简单的动作也变得很困难呢?例如站着。对于许多老年人来说，站着的时候，原本已老化的膝盖要承受更大的压力。研究显; 2012-3-1 22:25

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