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红楼梦的八种代表性养生方法
《红楼梦》一直备受关注,因为它事无巨细地告诉我们,200多年前的人,究竟是怎么生活的,其中的养生方法至今值得现代人学习,现在讲解红楼
2012-3-1 22:19
不用药物也能治好感冒的6个方法
  一个成年人平均每年患2~5次感冒,但是,靠药物抑制感冒并非好事。英国《独立报》介绍了不用药治感冒的6个方法。
2012-3-1 22:19
分享两项中暑急救知识
  救急法1:
2012-3-1 22:19
3分钟抬腿运动治疗膝盖酸痛
核心提示:专家支招:3分钟的抬腿运动,就能治疗膝盖酸痛。
2012-3-1 22:19
毛泽东主席的养生十六字诀
  “遇事不怒”。中医认为“怒伤肝”,即发怒容易伤及肝脏,如是中老年人还容易加重高血压,引发脑中风等疾患,若是肝病者,发怒是他们致病
2012-3-1 22:19
最简单好用的七个防癌妙招
  1.每日运动
2012-3-1 22:19
研究表明睡前喝杯水可防脑血栓
  核心提示:有研究表明,睡前喝杯水可在一定程度上防止脑血栓。
2012-3-1 22:19
闷湿天气雷雨时节4招养生攻略
  核心提示:高温过后接着又是暴雨。变幻无常的天气常会使人感觉不舒适,易疲倦,稍不注意就容易患上各种疾病。
2012-3-1 22:19
四招巧除蔬果残留农药
  蔬果由于在种植过程中喷洒了农药,采摘后残留的农药不可避免的留在了蔬果上。当残留在蔬果上的农药被人使用之后,就会对人体造成严重的伤
2012-3-1 22:19
6招教你减少厨房油烟
  核心提示:天天炒菜煮菜,然而,就在不注意的时候厨房里的油烟也渐渐成为了人们的健康隐患,特别是增加女性患肺癌的几率。
2012-3-1 22:19
用干花泡茶有说道
  药学专家认为,有些干花、中草药当茶饮对身体并无大碍,但有些却不宜饮用。
2012-3-1 22:19
睡前用姜醋泡足散寒活血可防失眠
  很多人都知道睡前用热水泡脚能有利于睡眠,但每个人的体质不同,同一种方法也会效果各异。据中医专家介绍,心脾两虚的失眠者,建议可在热
2012-3-1 22:19
每天平躺几次可有效缓解疲劳
  如果在一天紧张繁忙的各种活动之中,能每隔2~3小时平卧5~10分钟,就可大大减轻全身各个部位尤其是内脏器官及腰膝等关节的承重与负荷,使全
2012-3-1 22:19
关于饭后九大健康宜忌问题
  饭后吃水果   不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物
2012-3-1 22:19
微不足道的饭后小行动 让健康加分
导语:中国人特别讲究饮食文化。亲朋好友大多都会聚在一起,在饭桌上联络感情,每天大吃大喝是避免不了的。在这心儿提醒大家,多去了解一些
2012-3-1 22:19

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