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苹果这样吃,功效翻10倍,轻松赶走心血管疾病,一天一个就行 ... ...
苹果这样吃,功效翻10倍,轻松赶走心血管疾病,一天一个就行 ... ...
一天一苹果,医生远离我。”这句古老的英国谚语至今都被作为健康生活的指导方针。苹果富含矿物质和维生素,所含的纤维、抗氧化剂和类黄酮均有助于保护心血管健康。我们都知道苹果具有降压、补血、抗氧化、助眠、抗胆 ...
2021-11-10 15:23
槟榔为一级致癌物 常嚼槟榔当心患癌
 ● 央视称槟榔和烟酒砒霜同列为一级致癌物  ● 专家指出湖南口腔癌60%都和吃槟榔有关  ● 槟榔里的化学物质经咀嚼后会形成亚硝基  昨天央视新闻一则“槟榔为一级致癌物”的新闻引起网友的广泛关注,央视报道 ...
2013-7-15 08:38
吃苹果你不知道的注意事项
吃苹果你不知道的注意事项
苹果是我们日常生活中常见的水果之一,它不仅有丰富的果酸而且对于我们的身体也是非常有好处的,但是还有很多人不知道吃苹果还有很多的注意事
2012-3-1 23:42
苹果蛋饼的做法
苹果蛋饼的做法
苹果是爱美女性心里公认的减肥水果。现在正是苹果成熟的季节,是不是觉得只吃单一的苹果有些乏味呢?今天我们就来介绍苹果蛋饼的做法。
2012-3-1 23:42
香瓜有益身体健康
香瓜有益身体健康
香瓜是夏天常见的水果之一,但冬天却不多见。甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,并且水分充沛,既可消暑清热,又可生津解渴、除烦。
2012-3-1 23:42
切开的水果还敢碰吗
切开的水果还敢碰吗
切开后的水果既容易流失维生素C,还容易受到细菌污染,所以下次买水果要买一点的哦,吃剩下的那半要储存起来哦!
2012-3-1 23:42
专家教你识别“化妆”西瓜
专家教你识别“化妆”西瓜
西瓜是一种很受人喜爱的水果,现在很多商家利用一些化妆手法,是西瓜好看又好吃,但是对人体健康却是不利的。下面一起识别化妆西瓜。
2012-3-1 23:42
西瓜皮的健康吃法
西瓜皮的健康吃法
很多人都知道夏天西瓜能消暑,但是不知大家知不知道,西瓜皮也有其营养价值。下面小编告诉你西瓜皮的健康吃法。
2012-3-1 23:42
西瓜皮的治病功效都有哪些
西瓜皮的治病功效都有哪些
西瓜皮不仅可以制作多种美味可口的食物,更可贵的是西瓜皮有多种治病功效。下面小编请专家给大家讲解一下西瓜皮的治病功效都有哪些!
2012-3-1 23:42
苹果对人有益也有害
苹果对人有益也有害
苹果对人有益也有害,很多朋友都知道苹果里面富含大量的维生素、多酚和黄酮类物质,预防心脑血管疾病尤其有效。可是苹果核中含有氢氰酸却少有
2012-3-1 23:42
苹果有益健康还可减肥!
苹果有益健康还可减肥!
苹果有益健康还可减肥!营养学家提示:常吃苹果不仅对我们的健康很有益,还可以减肥、美容等等。下面来具体看看苹果都有哪些营养成分和效果吧。
2012-3-1 23:42
八月时节吃西瓜
八月时节吃西瓜
八月份是吃西瓜的好季节,西瓜可清热解暑,除烦止渴。西瓜中含有大量的水分,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,会快速消除症状,保证你清爽
2012-3-1 23:42
红色水果抗衰老
红色水果抗衰老
中医养生专家说:常吃红色蔬果可以使面色红润,有养颜功效。这类蔬果中富含维生素C、维生素E、番茄红素等,也有很好的抗衰老、美容作用,还能预
2012-3-1 23:42
苦瓜的食疗作用都有哪些
苦瓜的食疗作用都有哪些
现在苦瓜已经成为了人们的一种家常菜,中医认为,苦瓜味苦性寒,具有清热消暑、明目解毒的功效,可用于治疗多种疾病。下面一起了解一下苦瓜的
2012-3-1 23:42
皮肤自然好要吃红酒炖苹果
皮肤自然好要吃红酒炖苹果
皮肤自然好要吃红酒炖苹果,苹果素来享有“水果之王”的美誉,苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只
2012-3-1 23:42

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