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八段锦被官宣了!正气存内,邪不可干!
最近由于疫情影响,很多朋友整天闷在房间,躺着刷手机,坐着嗑瓜子,不晒太阳不运动。身体长期处于闲置状态,不仅免疫力会降低,还会滋长烦闷无聊,有损身心健康。但是,好消息来了!刚刚,八段锦被央视官宣了!《黄 ...
2020-2-11 11:00
太极拳运动对人体微循环影响的研究
中国科学院武术协会的朱晓光、曹一民、蒲群、刘尚真等 14 位科研工作者进行了太极拳运动对人体微循环(甲襞、指端温度)影响的研究,此项研究历时三个月,收集了 85 位太极拳爱好者人体微循环的相关资料,通 ...
2017-9-18 23:17
以现代科技全面揭开太极拳优化生命质量之奥秘
太极拳哲理博大精深,是祖国传统健身瑰宝,具有独特的修身、健身、防身理论和效果,受到广大群众喜爱,并以其特有的魅力,不断地走向世界。 当前关键的问题是:如何在现有成绩的基础上,用现代科技来深入系统 ...
2017-9-18 23:11
陈氏太极拳十大要领
陈式太极拳十大要领是演练陈式太极拳最基本的知识,动作要领是学好陈式太极拳的入门和根本,必须弄通弄懂,在演练时严格遵守。一、虚灵顶劲 二、含胸塌腰 三、松腰养气 四、分清虚实 五、沉肩坠肘六、 ...
2017-9-18 23:08
万文德:太极拳与老子哲学
太极拳是以中国道家的辩证哲学思想为内涵的一种拳术。太极拳古典拳论中有许多地方与老子哲学相吻合。拳论中说:“太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,方为懂劲。”所谓太极 ...
2017-9-18 23:06
武禹襄太极拳论
1、简介 2、十三势行功要解 3、太极拳解 4、太极拳论要解 5、十三势说略 6、四字密诀 7、打手撒放 8、身法八要 简介 武禹襄〈1812~1880〉河北永年人,初 ...
2017-9-18 23:05
李亦畬(清代)太极拳精论
李亦畬(清代)太极拳精论 李亦畬小传 李亦畬先生(1832年9月一1892年11月)是继太极哲人武禹襄后,为太极拳理论与实践的发展作了杰出贡献的一代宗师。 李先 ...
2017-9-18 23:02
体悟太极拳六松(节选)
杨式太极泰斗杨澄甫先生曰:“一个松字,最为难能,如果真能松净,余者未事耳!” 杨式太极名家郑曼青先生说:“第一就是太极拳讲‘松’。这个‘松’字,我学太极拳五十年了,到了前年才悟到其中道理。为什么松 ...
2017-9-18 22:59
燕跟来
燕跟来,男,汉族,1959年6月生于山西省运城市,陈氏太极拳十二代传人。历任世界华人联合会(总会)太极功夫研究会会长、澳大利亚太极拳学院名誉院长、世界和谐发展促进会副会长、中国艺术收藏家协会理事、中国陈家 ...
2014-2-11 10:38
青城太极亮相财富全球论坛
刘绥滨带着弟子练习青城太极刘绥滨和太极弟子中新四川网6月9日电 8日,2013成都《财富》全球论坛配偶团一行莅临都江堰市,在青城山建福宫广场体验感受了青城太极的魅力。当天早上,沐浴在雨中的青城山更显清幽、深远 ...
2013-6-12 18:53
青城太极养生
2013-5-11 14:49
42式太极拳的风格特点
太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史;太极拳的种类很多,其风格特点不一;今天小编主要给大家介绍的是42式太
2012-3-1 23:17
详述陈氏太极拳的发展简史及其演变
太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史;根据陈家沟起源说,认为太极拳为明末陈王庭所编创,不过历来众说纷纭.
2012-3-1 23:17
太极拳的好处有哪些?
说到太极拳的好处那就太多了,众所周知太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目;轻松柔和,圆活自然的动作特点会给身体带来很多效益。
2012-3-1 23:17
浅谈太极拳之“气”
太极拳是一种历史悠久的体育运动和健身项目,练太极的人应该都听说过太极拳中有“气”的存在,太极拳运动中能否产生“气”呢?这种气又是以何种
2012-3-1 23:17
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