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游泳

宝宝游泳要注意的三大细节
随着婴儿游泳的热潮的到来,游泳池成了家长和孩子们欢乐的海洋。即使是初春,也有不少爸爸妈妈带着孩子去恒温泳池处尝尝冬泳。可是,孩子们游
2012-3-1 23:12
游泳前的准备功夫少不得
游泳前的准备功夫少不得 游泳-红眼病,每逢气温较高的时候,人们就会喜欢去游泳。但是,很多人在游泳前的准备功夫和注意事项都做得不足够
2012-3-1 23:12
为何你游泳减肥的效果不佳
游泳减肥的同时还要注意节食 从消耗人体热量讲,游泳无疑是非常好的运动。因为水对热量的传导速度是空气的26倍,就是说,在相同温度下,人在水
2012-3-1 23:12
如何判断游泳池水质是否卫生?
每年夏季游泳高峰来临之际,各区县卫生监督所的监督员都会对游泳场所依法进行监督监测,加大执法力度,水质合格率逐年上升。最新检查数据显示
2012-3-1 23:12
老人养关节 最好是游泳
据《医药养生保健报》报道,随着年龄的增长,人的关节软骨逐渐退化、磨损,导致关节的承受力下降并激发炎症反应而引起疼痛、僵硬、活动受限,
2012-3-1 23:12
女性夏季游泳需注意四项健康问题
天气越来越热,去游泳池里游泳是很多时尚人士的首选运动,在享受清凉的同时,又能运动健身。 而对于女性朋友,游泳是很好的减肥和塑身方式.
2012-3-1 23:12
游泳中抽筋如何处理?
游泳中抽筋如何处理?
游泳中抽筋如何处理?应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈无法游回岸上,此时应沉着镇静、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽
2012-3-1 23:12
你知道游泳的好处有哪些吗
你知道游泳的好处有哪些吗
很多人都知道游泳是一项很好的体育运动,但是游泳的好处具体有哪些呢?恐怕这个问题要难道不少游泳爱好者。下面小编就给大家说说游泳的好处有
2012-3-1 23:12
在游泳时如何避免感染细菌
在游泳时如何避免感染细菌
很多游泳爱好者都患有耳朵疾病,那是因为游泳是耳朵感染了细菌而引起的,那么在游泳时如何避免感染细菌呢?
2012-3-1 23:12
游泳为什么能增强少儿体质
游泳为什么能增强少儿体质
对于少年儿童来说,游泳不仅仅是夏天避暑的休闲方式,更是一种增强体质的有效途径。那么游泳为什么能增强少儿体质的呢?
2012-3-1 23:12
你知道哪些人不适合游泳吗
你知道哪些人不适合游泳吗
游泳是很多人热爱的健身项目,游泳既可消暑,又可增强体质,磨练意志,提高机体抗病能力。但是有些人却不适合游泳。那么哪些人不适合游泳呢?
2012-3-1 23:12
养成正确的游泳姿势是非常重要的
养成正确的游泳姿势是非常重要的
游泳对大家来说并不陌生。夏天有游泳解暑的,冬天有冬泳健身的,春秋季节更是游泳的好时节。专家指出,对于健身来说,正确的游泳姿势是很重要
2012-3-1 23:12
专家讲解冬泳对身体的好处
专家讲解冬泳对身体的好处
冬季是寒冷的季节,但也是锻炼身体的好季节,特别是喜欢冬泳的人们,一定不会错过这样一个好的时节。那么冬泳有那些好处呢?让专家给大家介绍
2012-3-1 23:12
专家指出游泳对关节有保护作用
专家指出游泳对关节有保护作用
游泳的好处大家几乎耳熟能详了,比如锻炼肌肉、增强心脑血管等等,近期,医学专家又指出游泳对关节有保护作用。大家详细了解一下。
2012-3-1 23:12
水中健身-游泳
水中健身-游泳
在日本,有一家"游泳医院",专门帮助患慢性疾病的人尽快恢复健康。在这里"治疗"过的人,不仅去除了生理与心理上的疾病,而且塑造出了一副健美的
2012-3-1 23:12

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