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杂谈

去掉“注重优育、忽视优生”观念，人口难题就不难: 我国（其实不止我国，包括世界各国）长期以来只重视优育而忽视优生，以往政府和人口学家应对人口数量问题的措施全是以“优育”（养育和教育）为中心。一切的手段，都是为了“帮助”人们解决“优育”，包括8月20日全 ...; 2021-12-29 07:35

许多国家都规定纯净水不能直接作为饮用水，原因看完你就懂了！ ...: 随着人们对食品安全以及养生意识的加强，人们对于这常见的水，也有了分歧。有人认为去矿物质水（或称软化水、纯净水）口感好，适宜长期饮用，但也有人认为不宜长期饮用，因为去矿物质水缺乏了人体所需的矿物质，长期 ...; 2021-11-24 11:09

老中医说：别再耗损阳气了！因为你耗不起: 早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就是从五脏借。五 ...; 2021-8-17 11:07

心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳，养五脏，做好这4补！ ...: 人体才是世界上最精密的仪器，人类经过几千万年的进化，可能有人问为什么我们五官长这样？或许这是个谜，但是人体的五官也不是随随便便长的。在中医的理论中，人的五官是人体五脏的反射区，在中医经典《黄帝内经》中 ...; 2021-5-9 09:30

从阴阳虚实的角度，看中医如何解读抑郁症和躁狂症 | 徐文兵 ...: 「怨」的意思就是在所愿不得、所欲不遂以后出现的失望、不满的情绪；恨是遭受别人侵犯、伤害以后出现的想报复、反击的心理情绪。怨是不满，而恨是反弹。一虚一实，二者截然不同，化解的方法也各有差异。根据这几年我 ...; 2020-7-4 17:20

中医谈疼、痛、痒、酸、胀、麻、疲、乏、饥、饿、劳、累、聪…… ...: 1、中医认为：药材药膳中药一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出 ...; 2020-6-12 21:59

真气运行法的最高境界是什么: 1、真气运行法不提倡所谓的开天目。2、真气运行法锻炼第一、二步，主要是适应、形成和掌握以注意呼气为特点的呼吸方式，贯通任脉，气沉丹田。有了明显的气沉丹田感受后，就可以转入第三步的锻炼。3、进入第三步“调 ...; 2020-5-30 14:42

枕头里放点它，血管不堵颈椎不痛，还睡得香！: 现在正是吃橘子季节，吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢！用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠 ...; 2019-12-13 20:57

头痛是内脏在警告：头顶痛是肝头痛、前额痛是胃头痛！: 头痛，是前额痛，还是后脑勺痛，是两边都痛，还是偏头痛，都要问清楚，因为中医认为头痛不是一个简单的问题。中医里是按经脉来划分各部分的头痛01后头痛属于太阳膀胱头痛这包括脑后边的头痛，还有整个的颈项痛，会出 ...; 2019-12-12 15:55

《黄帝内经》人之所以长寿，重在遵循五大法则！: 众所周知，黄帝可算是医门始祖，他洞察到“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者”的问题。于是向岐伯提问：这是因为自然客观条件造成的，还是人行为上有过失呢？对此，岐伯说： ...; 2018-12-15 21:34

道医和中医的修炼渊源与真实使命！: 一、修炼及其相关的概念1什么是修炼？简而言之，修炼就是处于低层次的生命向高层次的升华和回归。任何一种正道的修炼方法，都遵守一个共同的前提：人的真正生命不是在人类社会中产生的，而是在某一个特定的高层次时 ...; 2018-11-25 18:27

中医阴阳诀（辨证、用药）: 用药规则临证先分阴和阳，再把六经仔细详。阴证必用阳性药，阳证阴性药物商。清升浊降分清楚，少阴少阳转枢忙。五味归六经酸苦厥阴少阳经，咸苦少阴太阳经，辛甘淡太阴阳明经。辨证用药金口诀太极中医辨阴阳，用药参 ...; 2018-10-9 11:11

如何判断体内有寒气？: 如何判断体内是否有寒呢？一起来看看1、经常虚弱，容易疲劳；2、手脚冰凉，怕冷；3、容易腹泻，喜欢热；4、月经总迟到，常有血块，易痛经；5、腿脚容易水肿；6、下肢容易无力，酸麻，易犯腰痛；7、夜尿多……以上情 ...; 2018-8-10 11:49

汗从哪里出，病从哪里来…夏天爱出汗的，快对照看看吧: 出汗是件让人又爱又恨的事——运动时大汗淋漓让人爽快，紧张时全身冒汗让人尴尬，发烧时汗流浃背让人虚弱……出汗是人的正常生理反应，也是维持体温恒定的重要环节。出汗有主动和被动之说，因运动产生的排汗是主动出 ...; 2018-7-5 19:55

70%人有颈椎病，颈椎病能引发70多种病: 恐怖的颈椎病颈椎病很可怕对于很多白领办公室工作员来说，最痛苦的莫过于颈椎病的困扰，时常胳膊抬不起，脖子僵硬，和别人打招呼都感到费劲。一般都是靠甩胳膊、拉单扛、吊树等来锻炼，以减轻疼痛。很多人都认为颈椎 ...; 2018-6-20 15:53

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